自制油浸金槍魚～

金槍魚、大蒜五六瓣、迷迭香3克、白葡萄酒30克、橄欖油、鹽12克、胡椒粉少許

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油浸金槍魚

金槍魚、橄欖油、鹽、迷迭香、黑胡椒

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蕊蕊大人

家庭版油浸金槍魚、馬鮫魚

金槍魚肉、無香味的植物油、肉桂、八角、花椒、其他喜歡的香料、鹽

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`令狐麻雀`

油浸金槍魚三明治

吐司（根據(jù)飯量調(diào)整）、金槍魚罐頭、雞蛋、黃瓜、蛋黃醬/黃芥末醬、黑胡椒

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柏拉圖_陳狍狍

奶油金槍魚洋蔥炒飯

漁家香油浸金槍魚、剩米飯、洋蔥、白黃瓜、西紅柿、淡奶油、雞蛋

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男媽媽寄居蟹

秒殺大牌的油浸金槍魚

金槍魚肉、大蒜、迷迭香、橄欖油、鹽、黑胡椒碎

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不負(fù)人間煙火

油浸金槍魚

金槍魚、黑胡椒、橄欖油（不喜歡油可以換等量水）、鹽、大蒜、香葉、白葡萄酒、迷迭香（也可以用其他香料）

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sylphfeier

金槍魚披薩

面粉、水、酵母、黃油、油浸金槍魚罐頭、馬蘇里拉奶酪、洋蔥、青椒、玉米粒

綜合評(píng)分 7.2 （133 做過）

九色鹿

金槍魚青瓜炒飯（油浸金槍魚罐頭）

金槍魚、米飯、鹽、油、蒜瓣、小蔥、青瓜、醬油

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M飯飯飯

[快手早餐]油浸金槍魚罐頭汁煮面

油浸金槍魚罐頭汁、卷面、火腿、香菜香蔥、鹽巴味精黃酒

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懶人美食2017

tuna pasta salad

Molisana全麥fusillini螺旋意面、小紫洋蔥shallot、callipo油浸金槍魚罐頭、圣女果、羅勒、美乃滋、罐頭黑橄欖、黑胡椒、葡萄酒醋或蘋果醋（意大利產(chǎn)）

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于嬌妮

萬能金槍魚醬

油浸金槍魚罐頭、酸黃瓜、蛋黃醬、現(xiàn)磨黑胡椒、干干的碎歐芹、蜂蜜

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mintwhisky

金槍魚大阪燒

海苔粉、低筋面粉、大白菜或洋白菜、生菜、雞蛋、礦泉水浸或油浸金槍魚、水或高湯、大阪燒醬汁、木魚花、香蔥、蛋黃醬、鹽、油

綜合評(píng)分 9.1 （19 做過）

ishikarigawa

金槍魚牛油果沙拉

牛油果、圣女果、油浸金槍魚罐頭、洋蔥、鹽、現(xiàn)磨黑胡椒、生抽

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飼養(yǎng)員木木

孕早期一天食譜

米飯、糯米（江米）、油浸金槍魚罐頭、海苔、胡蘿卜丁

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星-13