減脂餐之涼拌蒸茄子

茄子、香油、生抽、醋、大蒜、小米辣、辣椒面、蔥末、芝麻

綜合評分 8.7 （37 做過）

南嶼兒

不變色手撕蒸茄子丨涼拌茄子

茄子、食用油、蒜、香醋、生抽、鹽、蔥、蠔油、小米椒、糖

綜合評分 8.3 （139 做過）

廚房一午一食

涼拌蒸茄子

茄子、蒜、生抽、老干媽、辣油、鹽、醋、蔥花

綜合評分 7.5 （1899 做過）

張小賊

涼拌蒸茄子??

茄子、蒜、香油、香醋、生抽

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二代廚神

【5分鐘減脂餐】酸辣手撕蒸茄子??｜低卡涼拌，清爽開胃！

食材：小茄子4根，蒜瓣6粒，香蔥1根，香醋20g，香油3g，花椒油2g，生抽醬油15g，油潑辣子1勺，蠔油5g，鹽，白糖1g。

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一只菜團(tuán)子

涼拌蒸茄子

涼拌醬油、長茄子、蔥花、香油、鹽、糖

綜合評分 7.7 （71 做過）

木可廚房

夏日涼拌蒸茄子

茄子、陳醋、生抽、大蒜、鹽、油、花椒

綜合評分 7.5 （77 做過）

AmberAroma

涼拌蒸茄子

茄子、蔥花、蒜、香油、生抽、鹽、糖、香醋、芝麻、香菜、花椒油、小米辣、辣椒油

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微信用戶_lzso_hd2w

涼拌蒸茄子這樣做顏色漂亮又好吃

辣椒油、茄子、生抽、香醋、小蔥、蒜

0 做過

一只吃貨夏美麗

涼拌蒸茄子

茄子（?。?/span>、蒜、小米辣/油辣椒、生抽、陳醋、香油、蠔油、鹽

1 做過

蕉籬

蒜蓉清蒸茄子涼拌菜??

茄子、蒜、生抽、鹽、香菜、食用油、香油、麻油、蠔油

0 做過

天賦少女下廚記

涼拌蒸茄子土豆-不放一滴油

茄子、土豆、蔥花、一品鮮、糖、鹽、蒜

9 做過

小蕁尼

清蒸茄子涼拌吃

0 做過

吳阿南

涼拌蒸茄子·燒烤味

茄子、蒜、生抽、香醋、燒烤芝麻鹽、耗油

1 做過

lmsig

涼拌蒸茄子

茄子、蒜、糖 5、醋 3勺、生抽 2勺、蒜苗絲、香菜段、干辣椒、小蔥絲適量

1 做過

小五兒的廚房