果實類蔬菜
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菌菇類
花朵植物類
手撕包菜（米飯殺手系列二）
包菜、蒜、干辣椒、生抽、蒸魚豉油、蠔油、雞精
綜合評分 8.0 （七天內(nèi) 13 人做過）
鐵頭葫蘆娃
這才是孜然甘藍(lán)正確的做法，飯店的味道，錯過就可惜了
甘藍(lán)、蔥白、花椒粒、麻椒粒、辣椒粉、孜然粉、鹽、生抽、醋、雞粉、八角、香葉、玉米油
綜合評分 7.6
曦媽美食日記
包菜粉絲（粉絲炒包菜）
包菜、粉絲、蒜、蔥、辣椒
吾皇愛大廚
再也不擔(dān)心紫甘藍(lán)吃不完了
紫甘藍(lán)、鹽、五香粉/黑胡椒粉、大蒜粉/蒜頭、橄欖油、蘋果醋
Emilia419
干鍋包菜
包菜、蒜末、干辣椒、花椒、食用油、醬油、醋、糖、鹽
綜合評分 7.9 （七天內(nèi) 3 人做過）
E路拾緣
包菜絲炒蛋
包菜、胡蘿卜、雞蛋、花椒、蒜瓣、耗油
綜合評分 7.6 （七天內(nèi) 1 人做過）
小白白6689
超好吃的包菜做法
包菜、粉絲、雞蛋、胡蘿卜、生抽、蠔油、鹽、蒜末
甜醬的小廚房
涼拌紫甘藍(lán)
紫甘藍(lán)、香菜、蒜、小米辣、胡蘿卜、青瓜、梨??
綜合評分 7.7 （七天內(nèi) 1 人做過）
趙太自家廚房
手撕包菜
如圖
4 做過
美食愛好收集者
粉絲炒包菜
粉絲、包菜、雞蛋
綜合評分 8.0 （七天內(nèi) 4 人做過）
基本告別外賣的girl
爆炒卷心菜
包菜、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、花椒、蠔油
綜合評分 7.4
Oo愛屋及烏
包菜蛋餅也太好吃了吧?。?！吃撐才153大卡
雞蛋、包菜
綜合評分 7.3 （七天內(nèi) 1 人做過）
超啊超廚房
涼拌紫甘藍(lán)（新手可以沖?。。?
紫甘藍(lán)、白砂糖、鹽、蒜末、陳醋、辣椒粉、白芝麻、辣椒油、小米椒、食用油、青椒、香菜
璐哥有點饞
包菜蛋餅
包菜、雞蛋、淀粉、水、鹽、黑胡椒
綜合評分 7.1
貪吃小Y姐
爽脆可口的卷心菜（涼拌包菜）
鹽、油、白糖、蠔油，味達(dá)美，香醋、辣椒面，麻椒
綜合評分 8.4
彩云朵朵kl
日式卷心菜沙拉
包菜、冰塊、芝麻醬、沙拉醬、味淋、糖、壽司醋
綜合評分 8.5
山口組第二杠把子-2
這么炒包菜，吃到空碗
臘腸、包菜、蒜、姜、花椒、干辣椒
綜合評分 7.7
廚小懶的小食記
酸辣過癮的包菜拌荷包蛋
包菜、雞蛋
橘桔
廚師長教你：“手撕包菜”的家常做法,簡單又不失美味
包菜、大蒜、青花椒、干辣椒
綜合評分 8.5 （七天內(nèi) 2 人做過）
美食作家王剛
輕食涼拌圓白菜
包菜、朝天椒、食鹽、白糖、花椒油
綜合評分 7.8
好好吃飯人間便是值得
甘藍(lán)是十字花科植物，其多個變種，如花椰菜（菜花）、結(jié)球甘藍(lán)（卷心菜、洋白菜、圓白菜）、芥藍(lán)、西蘭花（綠菜花）、苤藍(lán)（撇藍(lán)）、擘藍(lán)等是被人類廣泛食用的蔬菜。
晚餐減脂：小米藜麥紫甘藍(lán)粥
小米、藜麥、紫甘藍(lán)、雞肉松（自制）、水
0 做過
璟曦Aurora
紫甘藍(lán)、鹽、糖、醋、香油、雞汁調(diào)味品、白芝麻、核桃仁或花生
投喂姜胖胖
超級無敵美味無油羽衣甘藍(lán)沙拉2.0
羽衣甘藍(lán)、檸檬汁、海鹽、黑胡椒、黃芥末、青瓜醬、綠芥末、蜂蜜、蔓越莓、葡萄干、青蘋果「granny Smith」、feta cheese
Kashley
