果實(shí)類蔬菜
葉類蔬菜
根莖蔬菜
水果
菌菇類
花朵植物類
萬用紫薯餡
紫薯、黃油、牛奶、糖、奶粉、玉米油
綜合評(píng)分 8.2
蔡菜籽CL
自制焗紫薯,綿軟香甜又拉絲,好吃得停不下來
紫薯、芝士、白糖、牛奶
綜合評(píng)分 7.6
海天一色的廚房
低脂掉秤紫薯燕麥奶
燕麥片、牛奶、水、紫薯
綜合評(píng)分 7.4
陌上花開1126
紫薯糯米糍(超簡(jiǎn)單)
紫薯(或紅薯)、糯米粉、白沙糖、牛奶、黃油(或玉米油)、椰蓉
綜合評(píng)分 7.7
haiven-簡(jiǎn)單美食
紫薯開花饅頭(一次發(fā)酵雙色饅頭)
1.紫薯面團(tuán):、中筋面粉、酵母、紫薯泥、水(或牛奶)、白糖(可選)、2.普通面團(tuán):、中筋面粉、酵母、水(或牛奶)、白糖(可選)
紫薯饅頭卷(紫薯雙色饅頭)
1.紫薯面團(tuán):、中筋面粉、紫薯粉、酵母、水、白糖(可選)、豬油或植物油、2.原色面團(tuán):、中筋面粉、酵母、水、白糖(可選)、豬油或植物油
綜合評(píng)分 7.6 (七天內(nèi) 1 人做過)
酥掉渣??好吃到舔手??香芋紫薯扭扭酥條
手抓餅、紫薯、荔浦芋頭、細(xì)砂糖、牛奶、蛋黃、黑芝麻
綜合評(píng)分 7.7 (七天內(nèi) 2 人做過)
Feng意畫
山藥紫薯餅—快手早餐
紫薯、鐵棍山藥、面粉、牛奶、白砂糖
綜合評(píng)分 7.8
半夏-美食
紫薯的花樣吃法!簡(jiǎn)單快手0失?。鲜硭究碉?
低筋面粉、泡打粉、糖、鹽、黃油、紫薯泥、牛奶、紫薯泥、糖、淡奶油
綜合評(píng)分 7.9
煙火間
老婆愛吃的蒸紫薯 好吃又減脂
水、紫薯
杰克牛-
超級(jí)快速的紫薯酥
紫薯、手抓餅、奶粉、雞蛋黃、黑芝麻、牛奶
楚沫
紫薯奶香餅
綜合評(píng)分 7.3 (七天內(nèi) 1 人做過)
小米米廚娘
紫薯牛奶(好香?。?
牛奶、紫薯、紅糖(可有可無)
WEEEEE
空氣炸鍋??奶香紫薯餅??軟糯Q彈好吃不能停
紫薯、牛奶、白糖、白芝麻、糯米粉、食用油
愛吃葫蘆娃
紫薯糯米丸(超簡(jiǎn)單)
紫薯、糯米、糯米粉、白糖、牛奶
奶香紫薯包
溫水、面粉、酵母、紫薯、牛奶
常青兔子
簡(jiǎn)單易做的紫薯餅
面粉、紫薯、袋裝牛奶、蜂蜜或白砂糖
于淼_yeqs
糯嘰嘰的紫薯小方??
紫薯、糯米粉、糖、牛奶
綜合評(píng)分 8.0
小劉愛做菜_
勝過奶茶!自制鮮芋紫薯牛奶
紫薯、鮮香芋、山藥、牛奶、冰糖、水
綜合評(píng)分 8.4
葫蘆卜島廚神
紫薯粥(不變顏色技巧)紫薯大米粥(適合一歲以上嬰幼兒輔食)電飯煲版
紫薯、大米、水
綜合評(píng)分 6.7
陽春白雪小食光
別名:黑薯
時(shí)令:10-11月
紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外,還富含硒元素和花青素?;ㄇ嗨貙?duì)100多種疾病有預(yù)防和治療作用,被譽(yù)為繼水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)之后的第七大必需營(yíng)養(yǎng)素?;ㄇ嗨厥悄壳翱茖W(xué)界發(fā)現(xiàn)的防治疾病、維護(hù)人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑,其清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。紫紅薯將成為花青素的主要原料之一。紫薯在國(guó)際、國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上十分走俏,發(fā)展前景非常廣闊。
抗癌,抗疲勞、抗衰老、補(bǔ)血,保肝,心血管病,抗突變,大便暢通,防止胃腸道疾病
黑豆黑芝麻紫薯饅頭
面粉、黑芝麻、水、酵母、黑豆、黑米、紫薯
0 做過
小瑞_1231
紫薯奶酪餅
紫薯
小漺家的大康康
紫薯脆脆圈 8M+
紫薯、奶粉、檸檬汁、蛋清、玉米淀粉
婧丫
玉米火腿芝士面包&紫薯芝士面包
高筋面粉、雞蛋、細(xì)砂糖、鹽、奶粉、牛奶、黃油、酵母、紫薯、白砂糖、牛奶、黃油
順順荔荔0988_zxh3
奶香芝士紫薯包
饅趣石珍