香蕉馬芬-面包機(jī)版 

這配方也太好吃了吧，我超愛(ài)，感謝方主！??！啊想吃這種蛋糕好久了！我放了比配方還要多的黃油，沒(méi)放糖，放了自己熬的枇杷膏，太好吃了，360度回旋點(diǎn)贊！

Su'rao

羊肉抓飯 

在小紅書看到了一個(gè)類似的做法，按照那個(gè)方法做的，好吃！我就放了大概5g鹽，用了叮咚買菜的三米飯400g和羊腿一根(去掉骨頭900g)，黃色胡蘿卜和紅色胡蘿卜一共500g，葡萄干100g，先把羊肥肉放鍋里炒出油，再放瘦肉下去炒，再依次放菜炒，...

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7月早餐馬拉松 

今天的早飯還是類似的老一套，卡通豆沙包+豆沙糕+自制牛肉包，青菜+煮雞蛋+咖喱兔腿(毫無(wú)咖喱味，真的太神奇了，我委托老媽代為操作放了半盒咖喱塊一袋咖喱醬，水放多了沒(méi)味道)，西梅干+自制酸奶

Su'rao

7月早餐馬拉松 

今天奢侈一下，吃個(gè)肉片紅菇湯，煮青菜+咸鴨蛋+豉油雞腿，油桃兩個(gè)，酸奶+西梅干，鴨油燒賣一大個(gè)！

Su'rao

7月早餐馬拉松 

叮咚買菜上買的鹵米線好咸，熱量也很高，早上吃一半，中午吃一半吧，我加了雞腿和蝦仁還有青菜，再加兩個(gè)桃子，樹莓酸奶，西梅干，美滋滋

Su'rao

7月早餐馬拉松 

今天豆沙包吃完了，吃奶黃包，嘻嘻(*^ω^*)，熱量拉滿的早飯，還是青菜+豉油雞腿+煮雞蛋，酸奶+西梅干+咖啡厚乳醬，自制牛肉包+豆沙糕+奶黃包

Su'rao

7月早餐馬拉松 

今天忘記拍照了，早上給老媽盤算吃什么花了很多時(shí)間，就忘了拍照。用之前有一天積攢的代替一下。嘿嘿嘿，今天吃的和昨天一樣，不吃豆沙包的時(shí)候，可以用木薯代替

Su'rao

7月早餐馬拉松 

和昨天吃一樣的，沒(méi)睡好，困(?_?)

Su'rao

挽救發(fā)酵過(guò)頭的面團(tuán) 

上周五太困了，忘記按面包機(jī)烘烤按鈕，發(fā)過(guò)頭的面包，分成兩份，又加了半份材料烤了兩個(gè)面包，老爸得努力吃了……可以夠他吃很久??

Su'rao

2025年07月01日 

這周末又做了綠豆包子，干豆子200g熟豆子814.5，沒(méi)錯(cuò)，水放多了煮不干??最后做的包子都扁扁的有流心，我喜歡，老媽嫌棄不夠干，不過(guò)我加了奶酪煉乳巧克力豆，我覺(jué)得還挺好吃的

Su'rao

瓷碗烤蛋糕沒(méi)烤熟的解決辦法 

好像還是不太對(duì)勁的樣子……

Su'rao

7月早餐馬拉松 

煮青菜，雞腿肉丁+泰式手撕雞涼拌汁(好咸)，酸奶+厚乳咖啡醬+西梅干，卡通豆沙包，豆沙糕，還有自制的牛肉包，好吃！

Su'rao