晚餐?2018年2月15日 

【踏雪尋梅】蔓越莓牛奶燉雪燕，【步步高升】紅豆年糕 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

ECHOLIFE一口生活 （海外,美國 ）

晚餐?2018年2月15日 

【五谷豐登】南瓜雜糧八寶飯 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

【十全十美】素什錦 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

【財(cái)源滾滾】腰果雞丁 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

【繁花似錦】百花釀黃瓜 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

【年年有余】孔雀開屏魚 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

【花開富貴】蒜蓉粉絲蝦 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

【爆竹迎春】培根金針菇卷 #晚餐?2018年2月15日##Echo年夜飯#

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晚餐?2018年2月15日 

年夜飯準(zhǔn)備好啦～十道低脂吉祥菜，祝大家新年快樂～～【爆竹迎春】培根金針菇卷，【花開富貴】蒜蓉粉絲蝦，【年年有余】孔雀開屏魚，【繁花似錦】百花釀黃瓜，【財(cái)源滾滾】腰果雞丁，【十全十美】素什錦，【五谷豐登】南瓜雜糧八寶飯，【踏雪尋梅】蔓越莓牛奶...

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午餐?2018年2月11日 

病了兩天，今天吃回減脂餐～少油版的油燜大蝦，杏鮑菇，青菜還有藜麥飯。 青菜其實(shí)是turnip的葉子，吃起來和青菜味道差不多，保鮮期很長，是最近的新歡～ #午餐?2018年2月11日##Echo減脂餐#

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Echo年夜飯 

去年是雞年，做了份大公雞八寶飯，另外還有南京傳統(tǒng)菜素什錦，干切牛肉，香菇醬鴨，白斬雞，山藥玉米雞湯，糖醋帶魚 [愉快][愉快][愉快] ???今年狗年做什么呢？?? #Echo年夜飯#

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Echo年夜飯 

這兩天在準(zhǔn)備年夜飯的菜單，先曬一波去年的，都是吉祥菜[饞嘴]富貴有余皮蛋豆腐，節(jié)節(jié)升高蔬菜沙拉，八寶錢袋三鮮千張 #Echo年夜飯#

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