早餐?2025年3月30日
#早餐?2025年3月30日# 今天去掃墓。帶著菊花緬懷先人,又從村子里帶回了桃花。
03-30
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蝦仁豆腐蒸水蛋
今天的早餐??赡芏垢嗔它c,所以有點水。但是味道鮮美。是減脂期的美食。
02-26
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早餐?2024年6月16日
#早餐?2024年6月16日# 下雨了,外面涼爽多了。做了一杯桂花米釀拿鐵,好喝。
2024-06-16
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一個人的晚餐
#一個人的晚餐# 昨天烤肉店打包回來的烤馕復(fù)烤一下,打個荷包蛋,炒一盤土豆絲。吃飽飽!
2024-05-26
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低卡
料多多燕麥脆??疽槐P燕麥脆[色]料多多。圖二用料全家福:原切燕麥+可可粉+椰子油和加拿大楓糖調(diào)味,堅果果干有啥放啥。圖一,晾涼裝瓶,放兩袋干燥劑保脆。今天干活的電子榨菜是張頌文和他的小白。 #低卡# #燕麥脆#
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早餐?2024年3月10日
近期的早餐 #早餐?2024年3月10日#
2024-03-10
料多多紅棗吐司
朋友送了特級若羌灰棗,按比例做了450g吐司,味道真香。
2023-11-19
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生椰拿鐵乳酪小吐司??濃醇椰香
#奶酪小吐司# 天氣涼了,又可以做面包了。用黑咖啡粉沖水和面的。整形的時候面團有點軟和黏手,但是烤出來個個漂亮?;鹆?上165度-下185度,20分鐘。
2023-08-28
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晚餐?2023年7月5日
#晚餐?2023年7月5日# 想吃炸醬面。用我爸的甜面醬炒醬,但是做不出他的味兒。
2023-07-05
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楊梅
拿一瓶綠瓶西鳳酒泡了楊梅酒。 #楊梅# #夏日限定#
2023-06-23
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早餐?2023年6月18日
#早餐?2023年6月18日# #「一人食」# 昨晚烤的可可橙皮丁軟歐,配一杯拿鐵。
2023-06-18
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晚餐?2023年6月5日
#晚餐?2023年6月5日# # 連陰雨結(jié)束,重見藍天心情好,所以晚上加個菜。 #「一人食」#
2023-06-05
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自制營養(yǎng)狗糧
秋意濃濃的肉桂蘋果卷
減脂蔬菜餅
低脂黑裸麥吐司
椰蓉面包卷
紅棗發(fā)糕