2025年07月26日
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10小時(shí)前
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值班日下班回家陪老爸老媽吃晚飯。
2025年07月23日
3天前
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2025年07月22日
4天前
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秋葵炒五花肉 秋葵炒雞丁 白斬雞 酸菜燒冬瓜 又是清理冰箱一天。
2025年07月18日
紅燒豬蹄 好吃連吃三塊
8天前
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2025年07月11日
低脂無(wú)糖酸奶拌 土豆 玉米 黃瓜 胡蘿卜丁 減脂早餐
15天前
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晚餐三個(gè)菜 涼拌菜（黃瓜 黑木耳腐竹 花生） 空心菜 土豆燉雞腿
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晚餐?2025年7月9日
#晚餐?2025年7月9日# 水面筋包肉 番薯葉 青椒豆干 毛豆醬瓜
17天前
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早餐?2025年7月5日
#早餐?2025年7月5日#
21天前
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晚餐?2025年7月3日
#晚餐?2025年7月3日# 三文魚豆腐煲 蒜蓉生菜 牛筋（老爸買的熟菜） 老二口加上我們倆 三個(gè)菜正好吃完 不浪費(fèi) 給老媽烤盤低糖面包。
23天前
鹽蔥牛肋條
蒜香黃油大蝦
爆好吃的雞蛋土豆泥沙拉（紛樂旗黃芥末醬）
減脂餐 土豆泥酸奶沙拉太美味啦！??
減脂煮一鍋鮮
番茄酸湯黑魚片（一道開胃菜）
咖啡豆51
