雜果酒
荔枝酒(ref. 會釀酒的高師傅)
松茸冬筍燜飯(ref. Sanno)
青蒜意大利面醬(ref. Bruce Huang)
芝麻醬/花生醬生菜卷(ref.小豬的蔬食magic)
原味鷹嘴豆泥(ref.廣坦)
【健康三餐】藜麥三文魚炒飯
藜麥三文魚炒飯 #「一人食」# #減脂餐#
06-11
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蝦仁炒蠶豆
蠶豆杏鮑菇炒蝦仁 #「一人食」# 很好吃,下次試試不放姜
05-29
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意大利黑醋烤蘑菇!吃!
松子黑醋烤蘑菇 #「一人食」# #減脂餐#
即使不愛吃主食的人,恐怕也很難拒絕吧丨飛魚籽咸蛋黃炒飯
飛魚籽金槍魚咸蛋黃炒飯 #「一人食」#
05-27
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「一人食」
烤乳扇 #「一人食」#
05-23
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竹蓀炒雞蛋
竹蓀火腿炒雞蛋 #「一人食」#
自制中8樓絲瓜尖拌油雞樅
絲瓜尖拌雞樅菌 #「一人食」# #減脂餐#
摩洛哥風烤菜花飯(ref.豆沙肉包)
烤雞肉炒菜花飯 #「一人食」# #減脂餐#
05-21
貴州糊辣椒蘸水配方
烤土豆 #「一人食」#
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貴州酸湯魚。
海鮮貴州紅酸湯鍋,放了魷魚、蝦、海帶苗、草菇、魔芋絲 #「一人食」# #減脂餐# 草菇去苦處理:剪掉根、去掉黑點,洗干凈,不用切,冷水加鹽下鍋直接焯水,水開后3分鐘撈起,在淡鹽水中浸泡十分鐘。
炒紅莧菜 #「一人食」# #減脂餐#
05-07
堂媽小廚——茼蒿蛤蜊小豆腐
茼蒿蛤蜊豆腐 #「一人食」# #減脂餐# 用的茼蒿,沒用蒿子桿,還放了一點海米
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