好吃沒負(fù)擔(dān)的干煎雞小胸
自制健康美味的豆乳盒子
自來水泡發(fā)的海參
不重樣的減脂營養(yǎng)午餐
不重樣的減脂營養(yǎng)早餐??
好吃簡單的山藥紫薯紅薯糕
早餐?2021年5月16日
夏天已到，適合吃豆乳盒子，外面買來的大部分有奶油、糖、起酥油等對減脂不友好的成分。想到家里還有一盒全麥高纖餅干、簡愛無糖酸奶、豆?jié){粉，立馬動手做起來，不到6分鐘就搞定～?做好放冰箱一晚上，第二天早上冰箱拿出來，如果家里有藍(lán)莓可以放幾粒在豆乳...
2021-05-16
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全麥餃子皮&餛飩皮
好好吃～
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laogaohhh
（浙江,紹興）
