早餐蘋果燕麥布丁丨健康·三餐

熟透的皮帶黑點的香蕉、大號雞蛋、全脂牛奶（室溫）、燕麥片（old-fashioned oats）、紅糖、奇亞籽、亞麻籽粉、肉桂粉、無鋁泡打粉、細(xì)的海鹽、檸檬皮屑、香草粉或香草精、葡萄干、生或熟的核桃（切大塊）、蘋果

綜合評分 8.7

Sunny_Kreglo