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爆炒雞肝

7.6 綜合評(píng)分
535 人做過這道菜
追憶的滋味--爆炒雞肝

雞肝最適合爆炒,因?yàn)橹挥杏煤芏痰臅r(shí)間把雞肝炒熟,才能保留雞肝的口感和鮮美。這道菜很適合3歲以上的小朋友吃(但是要酌情減少刺激的調(diào)味品),能補(bǔ)充維生素A。雞肝屬雞雜的一部分,也是補(bǔ)血佳品。

記得我上大學(xué)的時(shí)候,比較窮,饞的時(shí)候就去熟肉鋪買煮熟的雞肝和鴨肝吃。北京全聚德的鹽水鴨肝美味無匹。做這道菜就當(dāng)是一種對(duì)青春的追憶吧。

薩巴廚房出品。

用料  

雞肝 350克
洋蔥 半個(gè)
青紅辣椒 各1個(gè)
3湯匙
料酒 1湯匙
花椒粒 3克
蔥姜蒜 適量
淀粉 2茶匙
胡椒粉 少許
生抽 2茶匙
適量
香油 適量

爆炒雞肝的做法  

  1. 雞肝洗凈,切成片后,用料酒、鹽、淀粉抓勻,再加少許油拌勻,腌制10分鐘左右。

    爆炒雞肝的做法 步驟1
  2. 洋蔥洗凈切片,青紅辣椒洗凈、去子、切塊備用。

    爆炒雞肝的做法 步驟2
  3. 取一小碗,加入料酒、生抽、鹽、糖、花椒粉調(diào)勻,兌成調(diào)味汁。

    爆炒雞肝的做法 步驟3
  4. 鍋內(nèi)加較多的油,燒至六成熱時(shí),放入雞肝滑炒至變色后,關(guān)火撈出瀝油。

    爆炒雞肝的做法 步驟4
  5. 鍋中留少許底油燒熱,下蔥、姜、蒜片炒香。

    爆炒雞肝的做法 步驟5
  6. 放入洋蔥和辣椒,繼續(xù)大火翻炒至斷生后,將滑好的雞肝倒入鍋中翻炒均勻。

    爆炒雞肝的做法 步驟6
  7. 迅速將兌好的調(diào)味汁倒入鍋中,炒勻關(guān)火。

    爆炒雞肝的做法 步驟7
  8. 最后淋入幾滴香油,即可出鍋。香油只是點(diǎn)綴的香氣,切忌多放。

    爆炒雞肝的做法 步驟8
  9. 成品大圖,看看吧~~

    爆炒雞肝的做法 步驟9
  10. 本菜譜選自薩巴廚房出品的《米飯愛小炒》。

    爆炒雞肝的做法 步驟10

小貼士

此菜加入花生,口感更酥脆、美味,花生可以在超市買現(xiàn)成的,也可以自己炸制。

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該菜譜發(fā)布于 2015-04-10 12:05:55
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