




綠蘆筍 | 500g |
雞蛋 | 2只 |
新鮮香芹 | 切碎,一小撮 |
鹽(煮蘆筍用) | 根據(jù)水量約1大勺 |
醬汁部分 | |
鹽 | 1/4小勺 |
白酒醋(可用檸檬汁代替) | 1/2大勺 |
第戎芥末 | 1/2小勺 |
現(xiàn)磨黑胡椒 | 少許 |
橄欖油 | 1/2大勺 |
蜂蜜 | 1小勺 |
將上述材料醬汁部分混合均勻
a. 蘆筍切去底部白色的木質(zhì)化部分后,如有需要,削掉下部的硬皮,然后煮蘆筍,一鍋水里加一大勺鹽,水冒大泡后加入蘆筍,根據(jù)蘆筍的粗細(xì)煮3-5分鐘(我這邊買到的蘆筍都較粗的,如果買到的是很細(xì)的蘆筍,1-2分鐘就可以煮好了)。其實(shí)蘆筍扎一起用深鍋豎在里面把頭部露出來煮最好,可我手頭沒有合適的鍋,于是就整根躺平丟進(jìn)去了;或者更好的做法是鍋中盛少量水,把蘆筍放在離水面很近的帶孔的蒸格上,蒸5-7分鐘(細(xì)的3-5分鐘);
b. 準(zhǔn)備好一盆冰水,蘆筍煮好后撈出馬上放入冰水中,時(shí)間長短和煮的時(shí)間相等;
c. 冰好后的蘆筍撈出瀝干水。
煮雞蛋,不需要流黃,煮到蛋黃凝固,我開水直接煮的常溫蛋,大約6分鐘。將雞蛋撈出過涼,用一個(gè)較細(xì)的篩把雞蛋過篩,盛好。
蘆筍擺盤,用小勺澆上醬汁,撒上雞蛋碎,少許香芹裝點(diǎn),完成。