紅棗枸杞茶
8.2
綜合評分
10
人做過這道菜
Lilygai
公式：紅棗+枸杞=美容潤膚+益氣補(bǔ)血
現(xiàn)在好多女性朋友都會出現(xiàn)手腳冰冷，臉色蒼白的狀況，當(dāng)然要是在冬天就更為明顯了。
那是因?yàn)檠獨(dú)獠蛔?，體虛。
紅棗味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。
枸杞子有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳的功能。
常喝紅棗枸杞茶，可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益效果。
再好的化妝品，不如氣色由內(nèi)而外的白里透紅好吧！
#今天就喝它！#
現(xiàn)在好多女性朋友都會出現(xiàn)手腳冰冷，臉色蒼白的狀況，當(dāng)然要是在冬天就更為明顯了。
那是因?yàn)檠獨(dú)獠蛔?，體虛。
紅棗味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。
枸杞子有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳的功能。
常喝紅棗枸杞茶，可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益效果。
再好的化妝品，不如氣色由內(nèi)而外的白里透紅好吧！
#今天就喝它！#
用料
紅棗枸杞茶的做法
-
備好食材，將紅棗切開。
（當(dāng)然現(xiàn)在還有方便的紅棗片，無需動手直接沖泡。）
-
將紅棗+枸杞子濾水去塵，直接加入熱水沖泡即可?？蛇m量加入紅糖調(diào)味。
小貼士
1-紅棗一般大顆的話一日食用3顆就夠了，小顆的話，一般5-7顆就夠了。
2-如用紅棗片代替的話，紅棗片一般6-8顆即可。
3-喝完水之后還可將枸杞+紅棗直接吃掉哦！
2-如用紅棗片代替的話，紅棗片一般6-8顆即可。
3-喝完水之后還可將枸杞+紅棗直接吃掉哦！
