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自制葛根粉

8.3 綜合評分
9 人做過這道菜
葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養(yǎng)佳品,它具有清熱解毒、生津止渴、補(bǔ)腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。其淀粉內(nèi)含葛根素等黃酮類化合物有效成份。據(jù)醫(yī)學(xué)記載,其淀粉對發(fā)汗解表、升陽散火、主消渴火熱、頭痛發(fā)燒、骨火、項(xiàng)背拘痛、醒酒、除煩、尤其對糖尿病、心血管病、腸胃消化系統(tǒng)等疾病患者將是不可多覓最理想的強(qiáng)身養(yǎng)顏于一身的獨(dú)特健康食品。

用料  

葛根

自制葛根粉的做法  

  1. 葛根一條

    自制葛根粉的做法 步驟1
  2. 削皮,切小塊

    自制葛根粉的做法 步驟2
  3. 放入攪拌機(jī)或果汁機(jī)加水?dāng)嚢?/p> 自制葛根粉的做法 步驟3

  4. 攪拌好的葛根漿

    自制葛根粉的做法 步驟4
  5. 過濾,可重復(fù)幾遍直至水變白色

    自制葛根粉的做法 步驟5
  6. 過濾好的水靜放2-3小時,換水再靜放2-3小時

    自制葛根粉的做法 步驟6
  7. 倒掉上面的水后,下面的沉淀物就是葛漿了

    自制葛根粉的做法 步驟7
  8. 挖出葛漿圧碎放托盤,然后放到陽光下自然曬干

    自制葛根粉的做法 步驟8
  9. 純天然葛粉制作完成,裝罐,想喝了就沖一杯,方便、美味、營養(yǎng)

    自制葛根粉的做法 步驟9

小貼士

過濾時要過濾多次,直至水變白色

參照這個菜譜,大家做出 10 作品

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該菜譜發(fā)布于 2017-12-27 20:28:04
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自制葛根粉的答疑

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