準備好調(diào)料
五花肉去皮切片,大約0.3厘米厚的,切時候沒照相,
先把2瓣蒜切成泥,姜2片,放肉里
,如圖的鋼匙大小,2匙韓式辣醬,2匙醬油(生抽),2匙香油,2匙蜂蜜,2匙芝麻,腌制30分鐘
按炸鍋內(nèi)大小拆好烹調(diào)紙(油紙),剪一些小孔,防沾,還可以讓油流下去
預熱,180度5分鐘
鋪上烹調(diào)紙
平鋪肉片
180度9分鐘(肉少8分鐘)
5分鐘時用筷子翻面
9分鐘了,如覺得火候不足可加1-2分鐘,注意別糊了
單獨配飯吃,很好吃,包上生菜吃更好
生菜包飯加肉??????,喜歡辣可再加蒜片辣椒