用鹽水浸泡香椿5-10分鐘。
洗凈浸泡好的香椿,鍋內燒水,水燒開后放入香椿焯水1分鐘。(因為香椿含有較多硝酸鹽和亞硝酸鹽,用水焯燙香椿1分鐘左右就可以除去2/3以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽。因此,烹調香椿前都要焯燙一下。香椿的香氣主要來自不溶于水的香精油,所以焯燙并不會影響菜品的風味。)
待香椿全部變綠、香氣撲鼻后立即撈出,放入涼水中浸泡。焯好的香椿擰干水,切成小丁備用。
將雞蛋打散,加入鹽和醋攪拌均勻,再加入切好的香椿丁,攪拌均勻。
熱鍋,倒入橄欖油,再倒入攪拌好的香椿蛋液。
可以炒散,也可以煎成餅狀,看個人喜好。
炒至雞蛋凝固成塊,春芽自由就可以出鍋啦。一口咬進去,滿滿都是香椿特有的香味。