備料,土豆去皮切丁,西紅柿去皮切碎,青菜切開,大小隨意,準備料汁(蔥姜沫,香菜,鹽,味精,胡椒粉,生抽,老抽,香油)
油鍋入蔥花煸香
放入西紅柿,炒出紅湯,加一小勺番茄醬提味
加水,入土豆丁
燒水的功夫來拌面吧,一小碗面粉放進大一點的盆里,別太小,會施展不開。水龍頭水流開到最小,左手扶盆邊,右手拌面,重點來嘍!右手保持五指分開彎曲狀,像小孩子假扮老虎的爪子那樣,保持住,然后朝一個方向不停攪拌,切記五指不要并攏,不要捏,不要按,總之,保持五指分開別動,想像自己的手是攪拌機的“爪子”,拌得慢,水流可以暫時離開,直到拌到?jīng)]有干面粉,都是均勻的絮狀
拌好的面疙瘩是這樣
水開了,土豆也差不多熟了就可以放疙瘩了,一點點撒進鍋里,適當(dāng)攪拌,不攪會結(jié)塊,
絮狀的疙瘩快熟,煮一分鐘即可,然后依次放入雞蛋液,青菜,料汁,拌勻,出鍋
沒有實心大疙瘩,寶寶吃也很好消化
祝大家成功,開心享美味!