蟶子(鮮活) | 500克 |
粗粒海鹽 | 500克 |
香料八角 | 2粒 |
洗蟶子:
蟶子沖洗掉外殼滿身的泥漿,瀝一下水。
放入盆中→加一勺鹽→反復(fù)顛簸顛簸數(shù)十次→然后沖洗。
以上過程需重復(fù)2次。
此時(shí)蟶子已經(jīng)脫水并帶走所有泥沙里外都很干凈了。
看上圖↑蟶子背部有一個(gè)小黑點(diǎn),用鋒利的刀切斷此處。(筋膜切斷,熟了不會張開口)
下刀的方法如上圖↑,從開口的邊緣將刀刃輕輕插入,刀尾下壓一下即可??聪聢D↓
a、刀刃這樣的深度剛好到達(dá)黑點(diǎn)處割開筋膜。
此方法非常保險(xiǎn),刀刃不會傷及手。
b、然后充分瀝干水分or用手指輕輕擠一下水or用廚房紙巾吸盡水。
(哎呀敘述的麻煩,做起來簡單噠。)
平底鍋鹽炒至非常熱呈微黃。
蟶子快速插入鹽中,開口朝下放上香料。
蓋鍋中小火焗1分鐘左右,關(guān)火悶10鐘。
我用鑄鐵鍋溫度較高因此時(shí)間更短。
熟了。
外殼是干干的,不粘鹽,依然很整齊。