巧克力松餅 | |
蕎麥面粉 | 100克 |
泡打粉 | 1茶匙 |
可可粉 | 2湯匙 |
椰子花蜜糖 | 2湯匙 |
鹽 | 1小撮 |
植物奶 | 230克 |
椰子油 | 0.5-1湯匙 |
焦糖香蕉 | |
香蕉 | 1-2根 |
椰子花蜜糖 | 1湯匙 |
水 | 2湯匙 |
椰子油 | 1/4茶匙 |
碧根果 | 35克 |
烤堅果:碧根果放進(jìn)180度(或熱風(fēng)擋160度)的烤箱,烤10-15分鐘,或至烤出香氣。
準(zhǔn)備面糊:將面粉,泡打粉,可可粉,椰子花蜜糖和鹽放進(jìn)大碗里,稍微攪拌后,倒進(jìn)植物奶攪拌至均勻的面糊。
煎松餅:在平底鍋里放半湯匙椰子油(或其他油也可以),中火熱鍋熱油后,面糊倒鍋里,中火煎2-3分鐘,反面再煎1-2分鐘,直至兩面都煎熟。
▼碎碎念▼
將面糊倒進(jìn)量杯,或小容器里,就能確保松餅保持同樣大小。煎餅過程中,如果油不夠的話可以多放半湯匙油再繼續(xù)煎。
煎香蕉:香蕉切成片,跟糖,水和油一起放進(jìn)鍋里,中火煮至糖融化,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮1分鐘,香蕉翻面再煮1分鐘,直至香蕉上色有焦香。
最后把煎餅疊起來,鋪上做好的焦糖香蕉和碧根果就完成了。
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