專治不愛吃蔬菜的寶寶輔食，不放一點(diǎn)水的小米雜蔬土豆丸
6.2
綜合評(píng)分
20
人做過這道菜
清雅小廚1
寶寶不愛吃蔬菜怎么辦，做成可愛的小丸子試試看
用料
專治不愛吃蔬菜的寶寶輔食，不放一點(diǎn)水的小米雜蔬土豆丸的做法
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準(zhǔn)備食材
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土豆去皮切成片，沖洗幾遍放入容器里，小米淘洗干凈放入碗里，加30克左右的清水，把裝有小米和土豆片的容器放入蒸籠里
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大火燒開大約蒸20分鐘左右，拿筷子扎入土豆片試試，能輕松插入就表示好了
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蒸熟的土豆片，趁熱壓成泥
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胡蘿卜和西蘭花清洗干凈，胡蘿卜切片，西蘭花掰小塊，燒開水，放入一點(diǎn)鹽，倒入胡蘿卜片和西蘭花焯水，用筷子扎入胡蘿卜中，能輕松串透胡蘿卜片就撈出
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撈出西蘭花和胡蘿卜片，切成丁
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土豆泥中倒入西蘭花和胡蘿卜丁
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倒入蒸熟的小米和鹽
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用筷子攪拌均勻，帶上一次性手套搓成大小合適的丸子，我搓的丸子大約每個(gè)16克左右
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成品圖
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成品圖
小貼士
如果寶寶小，西蘭花和胡蘿卜焯水時(shí)，需要多煮一會(huì)
