快手、顏值款【香蕉吐司卷兒】，無需烤箱??
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人做過這道菜
摩小亞
除了做紅薯餡兒稍微麻煩了一點(diǎn)點(diǎn)，其他都超級簡單的。
但是呢，紅薯餡兒可以一次多做點(diǎn)，然后用干凈玻璃瓶分裝冰凍，下次用拿一罐就好，特方便！
什么餡兒都可以哦，比如芋泥餡兒、紫薯??餡兒、南瓜??餡兒等等，都是差不多的制作方法。
一點(diǎn)點(diǎn)黃油而已，所以這個也算是低卡的高纖維減肥食品喲。
飽腹感強(qiáng)，吃一頓管兩頓，減肥餐吃它也是極其幸福的呀！
但是呢，紅薯餡兒可以一次多做點(diǎn)，然后用干凈玻璃瓶分裝冰凍，下次用拿一罐就好，特方便！
什么餡兒都可以哦，比如芋泥餡兒、紫薯??餡兒、南瓜??餡兒等等，都是差不多的制作方法。
一點(diǎn)點(diǎn)黃油而已，所以這個也算是低卡的高纖維減肥食品喲。
飽腹感強(qiáng)，吃一頓管兩頓，減肥餐吃它也是極其幸福的呀！
用料
快手、顏值款【香蕉吐司卷兒】，無需烤箱??的做法
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顏值很高喲！
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紅薯洗凈去皮
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切小塊，上鍋隔水蒸軟。
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牛油果取出果肉，放沙拉醬、白糖，碾壓成泥；
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取出加入沙拉醬、白糖攪拌、按壓成泥；
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全部食材
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吐司片切邊，
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用搟面杖壓扁成薄片，
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分別拿一片抹上厚厚的紅薯泥、牛油果??泥；
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雞蛋攪散
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鍋內(nèi)放入黃油
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：把香蕉??切成和吐司片一樣的長度，放入抹了醬的吐司片上，卷好，壓實(shí)。香蕉卷兒放入攪散的雞蛋液里，
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四周沾滿蛋液；
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后放入香蕉卷兒，
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四面煎到金黃即可出鍋，切段，開吃！
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恨好吃喲！
小貼士
這個冷熱吃都很好，一點(diǎn)兒不油膩，很香的喲！
但是趁熱吃外皮會有一點(diǎn)點(diǎn)脆，所以口感更加??。
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??小貼士：香蕉不要買太粗的，不然吐司片卷不完全，細(xì)一點(diǎn)的比較容易成功。
各種餡料配搭會有不一樣的效果和口感，期待你的不同創(chuàng)意喲。
喜歡請收藏、點(diǎn)贊??。比心??呀！
但是趁熱吃外皮會有一點(diǎn)點(diǎn)脆，所以口感更加??。
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??小貼士：香蕉不要買太粗的，不然吐司片卷不完全，細(xì)一點(diǎn)的比較容易成功。
各種餡料配搭會有不一樣的效果和口感，期待你的不同創(chuàng)意喲。
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