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自制減肥圣品魔芋

0 人做過這道菜
疫情在家真是胖了不少,一直都很愛吃酸辣魔芋,但是不好買。就上淘寶買了魔芋粉,真是便宜方便啊。500g魔芋粉可以做50斤的魔芋,想想這真是減肥的圣品,低卡又飽腹主要還好吃方便。

用料  

魔芋粉 50g
2000克
食用堿 8克

自制減肥圣品魔芋的做法  

  1. ???淘寶上買的魔芋粉500g,有送食用堿特別方便。先準備好50g的魔芋粉,8g的食用堿以及2000ml的水。8g的食用堿用200ml的溫水化開,放旁邊待用。把2000ml的水倒入鍋里,開火等到水有些溫溫熱,把50g的魔芋粉慢慢倒入,邊倒邊用筷子攪拌(避免粘鍋)。然后把火關小些一直攪拌,直到變濃稠開始起泡泡,等到開始起大泡泡的時候,把食用堿慢慢倒入其中,快速攪拌(倒完食用堿會變稀一些,正常)
    ??注意倒完食用堿一定要小火,快速攪拌不要超過一分鐘。
    最后關火,蓋鍋蓋悶30分鐘左右。

    自制減肥圣品魔芋的做法 步驟1
  2. 這是30分鐘悶完的,結塊了。倒入一些涼水,用刀讓周邊離開鍋。小火輕輕煮下讓它凝固成塊。

    自制減肥圣品魔芋的做法 步驟2
  3. 硬了一些后用刀切塊,加水煮。煮過程可以翻面,煮15~20分鐘。換清水再煮15分鐘左右。

    自制減肥圣品魔芋的做法 步驟3
  4. 放涼水里泡著,等要用的時候拿出來炒菜用,如果想要硬一些可以煮久點。

    自制減肥圣品魔芋的做法 步驟4
  5. 自己弄的比外面的更Q

    自制減肥圣品魔芋的做法 步驟5
  6. 酸辣魔芋很好吃又減肥,簡直了~

    自制減肥圣品魔芋的做法 步驟6
 

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該菜譜發(fā)布于 2020-02-27 16:05:20
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