黃豆 | 150克 |
內(nèi)脂 | 3克 |
飲用水 | 1300克 |
黃豆淘洗干凈,提前浸泡6小時以上
淘洗干凈加入水放入破壁機(jī)或者豆?jié){機(jī)打豆?jié){,我用的是果汁機(jī),分了兩次打完的豆?jié){
把打好的豆?jié){用全棉布袋或者全棉布過濾一下
過濾好的豆?jié){倒入鍋里燒開,撈去浮末,秘?豆?jié){第一次煮開,叫假煮開
再繼續(xù)煮開一次,把表面的豆腐皮撈去
內(nèi)脂倒入碗里,加入25克純凈水?dāng)嚢枞诨?/p>
把煮好的豆?jié){倒入放了內(nèi)脂的的碗里,然后快速撈去上面的浮末
蓋上蓋靜止10分鐘
口感滑嫩的豆腐腦就制作完成了
又嫩又滑的豆腐腦,入口即化,營養(yǎng)豐富
做好的豆腐腦按照個人口感添加佐料,或者做一個高湯澆在上面