準(zhǔn)備好材料，西葫蘆和雞胸肉切成大塊。

老抽，生抽，料酒，白胡椒各一勺，淀粉兩勺，鹽少量，攪拌均勻，在加入少量油，腌制15-20分鐘

熱鍋燒油，蔥蒜爆香，加入雞胸肉，炒至變色，6成熟左右，盛出。

重新起鍋，蔥蒜爆香，倒入西葫蘆，加入兩勺蠔油，攪拌均勻，翻炒幾次，標(biāo)致7成熟，倒入雞胸肉，多翻炒幾次，炒熟，加入適量食鹽。盛出鍋。

來個(gè)特寫，想說真的很好吃，主要熱量也不大，減肥減脂人群，可以選擇哦