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營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸

8.0 綜合評分
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用料  

南瓜泥(1) 270克
南瓜泥(2) 350克
中筋面粉(普通面粉) 500克
糖(1) 30克
糖(2) 10克
3克
酵母 5克
黃油 15克
蛋黃(廚友推薦) 三個左右吧

營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法  

  1. 外皮:面粉、南瓜泥(1)、糖(1)、蛋黃、鹽、酵母放盆里,用筷子攪拌,筷子攪不動了上手,揉光滑,如果干加南瓜泥(不加水不加水不加水?。。。?/p> 營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法 步驟1

  2. 餡:南瓜泥(2)、糖(2)、黃油放入鍋中炒到比較干即可

    營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法 步驟2
  3. 面團發(fā)酵至兩倍大后分成四個,蓋保鮮膜松馳15分鐘,分成約50g一個

    營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法 步驟3
  4. 搟成四周薄中間厚,放一些南瓜泥,別放太多,不好收口

    營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法 步驟4
  5. 冷水上鍋,蓋蓋子松弛15分鐘,大火蒸15分鐘,再悶3-5分鐘(防回縮)

    營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法 步驟5
  6. ?!?/p> 營養(yǎng)早餐必備不加水南瓜包砸的做法 步驟6

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該菜譜發(fā)布于 2020-03-21 14:01:58
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