女兒回家給我們買了赤松茸回來，很新鮮，今天就直接做好上桌了。
赤松茸不僅有非常豐富的營養(yǎng)，而且口感特別特別滑嫩。
經(jīng)常食用赤松茸可以有效預(yù)防高血壓、糖尿病、心血管疾病、能強(qiáng)精補(bǔ)腎、恢復(fù)精力、強(qiáng)心補(bǔ)血、健腦益智、理氣化痰、抗輻射、驅(qū)蟲、養(yǎng)顏美容、延緩衰老、防治神經(jīng)系統(tǒng)、緩解精神疲勞、消化系統(tǒng)疾病、降低血液中的膽固醇、預(yù)防冠心病、壯陽益腎、具有提高SOD活性，加速自由基的清除，延緩組織器官衰退，改善心血管功能，促進(jìn)新陳代謝，提高人體抗病毒、抗細(xì)胞突變和增加免疫功能的能力。據(jù)日本有關(guān)資料報道，抗癌效果可達(dá)75%以上。提高人體免疫力，強(qiáng)有效增強(qiáng)人體健康的體魄，從而達(dá)到延年益壽之功效。