茄子(中等大小) | 4根 |
肉末 | 350克 |
粉絲 | 2把 |
生抽 | 2湯勺 |
老抽 | 1湯勺 |
醋 | 3湯勺 |
糖 | 4小勺 |
豆瓣醬 | 1大勺 |
小米椒 | 2根(可以不加) |
姜末 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
準(zhǔn)備食材。
- 粉絲先放在溫水中泡軟
- 改刀食材
- 茄子洗凈,留到最后切,以防氧化發(fā)黑
肉末加鹽和料酒腌制10分鐘。
準(zhǔn)備魚香料,我用的一般的湯勺 (如圖)。
老抽:生抽:醋:水 = 1:2:3:4 湯勺
再加入4小勺糖(不是這個(gè)湯勺?。?/p>
熱鍋加油,需要稍微多一點(diǎn),但絕對(duì)不是寬油。
燒至5成熱,加入蔥段,姜,蒜,小米椒炒香。
再加入一大勺豆瓣醬,炒出紅油。
減火至中火,加入肉末。
迅速打散后轉(zhuǎn)微小火。
茄子切成長(zhǎng)條狀,如圖。
再將火調(diào)至中大火,加入茄子翻炒。
倒入調(diào)好的魚香汁,翻拌。
加水,至沒(méi)過(guò)一半的量,不夠咸可加少許鹽,翻拌。
加蓋燜5分鐘,再翻炒一下。
粉絲瀝干水分,可以用剪刀剪1-2下,放入最后的器皿中(有砂鍋的當(dāng)然是最好的)
將炒好的料倒入
再次加水,至沒(méi)過(guò)一半。加蓋子中火燜5-10分鐘,至粉絲熟了就好,可小心翻拌 (主要取決于粉絲本人什么時(shí)候熟)
完成,撒上蔥花,開(kāi)吃!記得盛一碗飯哦!