牛肉(牛里脊更好) | 350克 |
小蘇打 | 一小勺(約1.5克) |
老抽 | 一勺(喝湯勺) |
生抽 | 二勺 |
蠔油 | 一勺 |
花椒油 | 一勺 |
燒烤料 | 一勺半(辣味的) |
孜然粉 | 半勺 |
熟芝麻 | 二勺 |
蒜末、蔥花 | 少許 |
食用油 | 三勺 |
牛肉洗凈備用。
調(diào)料表(可點開看大圖)
橫切牛羊豎切豬。切牛肉時找到牛肉的紋理走向,橫著下刀,切斷纖維組織與筋膜,炒熟的肉口感才會鮮嫩。
如圖所示。
肉片盡量盡量切薄一點,好熟,切好的肉片放入碗中。
加入步驟2??中除食用油和芝麻之外的所有調(diào)料。
注意?? 上面的調(diào)料放完一定不要放鹽!另外加鹽肯定會咸!而且,腌牛肉不放鹽也是炒制時不出水的關(guān)鍵!
抓勻,多抓一會兒,一定要把所有調(diào)味料都抓均勻。
倒入食用油。
用食用油把牛肉封住,不使水份流失,腌制半小時以上(可隔夜冷藏。腌制二天左右再炒,口感是最好的?。。。?/p>
近圖。
炒牛肉。鍋燒熱放油,爆香蒜末。
開大火,倒入牛肉煸炒。
大火將牛肉快速翻炒1~2分鐘(肉片薄而少最多一分鐘,多而厚二分鐘。別炒久,肉會老。一定大火?。。?br>
有廚友說炒牛肉會出水,三個關(guān)鍵:一,腌制時不放鹽!即使腌料鹽不夠,也在出鍋之前加鹽為好;二,炒時油多一點,油多才能封住肉汁;三,大火快炒。記住這三點,一定能炒出好吃的牛肉!
關(guān)火撒芝麻。
出鍋撒蔥花。
近圖。
另一次做的。
近圖。