【泡水+換水】我買的是鮮雞肝,5元的量太多了足夠4-5人吃,回家就泡水,至少半小時起,建議1-2小時,中途必須勤換水
【切片】泡水后,先把雞肝切成兩半,把白色的筋切掉,斜面切不用切太薄,切的時候會看到有黑紅色的血管,盡量都抽離出來扔掉
【特別說明】如圖這個部位的雞肝不好切,軟軟的不成型一切就散,所以這個部位不用再切了一大塊就可以。白色的筋包裹著隱藏的血管,切掉它~
【切片后泡水】我實在怕腥味,所以切片后建議再次泡水,如圖,可見水還是挺混濁的,切片后再泡水有助于把血徹底洗干凈,泡一會兒就好,然后就要沖水了
【用漏勺沖水】因為雞肝已經(jīng)切片,水流不要開太大,容易把滑滑的雞肝都沖走,一邊用手輕輕攪動雞肝過水,我這個量太多了……2-3人吃一半就足夠,沖水也就容易很多。重點?觀察水的顏色,把血水沖干凈直到越來越清澈
對比步驟4,水清澈多了,雞肝顏色也淺了,這樣就ok啦!
【腌制雞肝】為了讓雞肝更加去腥+入味,要腌制一下,半小時起,建議時間長點1-2小時,用料不用放太多之后還要焯水
用料:料酒2勺、生抽2勺、白胡椒粉適量、姜2片、鹽少量、淀粉少量
【準備配菜】因為雞肝量大,我買了柿子椒2個和紅椒2個,大家根據(jù)雞肝的量來調整
【準備配料】蔥姜蒜不怕多放,尤其是蒜越多越香,我犯懶了只切了蒜片,搗成蒜末會更好。還可以根據(jù)個人口味加辣椒、少量花椒和八角,會更好吃!
【準備水淀粉】調一點水淀粉備用
【焯水+瀝水】水煮開,焯水,不用等水再開,雞肝顏色變了就可以,略微帶點紅不怕,之后瀝干水
【爆香配料】熱鍋冷油,爆香
【放入配菜】放入青紅椒,炒至斷生
【放入雞肝】翻炒幾下即可
【放入調料】料酒1勺、醬油2-3勺、老抽1勺、蠔油半勺、白胡椒粉適量、味精或雞精適量。翻炒均勻,根據(jù)量多量少調整,如果不咸就加點鹽
【中大火翻炒至全熟+水淀粉勾芡】雞肝為保斷生不怕炒久一點~最后勾芡即完成~