我總是覺得前腿肉比五花肉好吃,嫩滑香!
切肉要厚薄均勻!以避免切薄的已經(jīng)炒得干巴巴的,而切厚的還沒熟!
瘦肉片出來,要腌一下,肥肉就不用了!
拼夕夕買的胡椒粉,放一點,袪腥,蠔油提鮮!味極鮮醬油帶鹽味,不用再放鹽調(diào)味,并起補充水分作用,讓瘦肉變嫩!
加淀粉攪勻!
最后加油,鎖住水分,讓瘦肉不易粘鍋
紅辣椒調(diào)香搭色,
蔥白和紅辣椒一起,我不喜歡吃味精雞精,總喜歡用蔥代替,讓菜的甜度得到提升!
蒜頭也是去腥提香!
準備一點淀粉水備用!
熱鍋,下油,小火炒五花肉,
小火炒出油脂
豬油炒出來沒那么肥膩,也更香!加入蒜蓉炒香
還是小火,倒入瘦肉炒香。
瘦肉變色后加入椒絲蔥白翻炒
瘦肉不要炒太久!不熟也沒所謂,但一定要翻炒變色!
熱鍋灑油,倒黃豆芽,火大點炒出來香點!
鍋小了,火又大,買帶手柄的鍋確實好用,轉(zhuǎn)幾下,翻幾下,如果用鍋鏟,對我這種笨手笨腳的人,是種折磨!
適當灑點水炒一下,不要炒太干巴巴的!
豆芽斷生即可調(diào)味,鹽,蠔油,我習慣了用海天蠔油,帶點咸,鹽有時候都不放了!為了省點鹽錢,我也是夠拼了!
翻炒幾下就下肉翻炒!
記得每次鍋?;鹨P(guān)小或關(guān)火!菜糊了就不好吃了!瘦肉已經(jīng)變色,有6成熟,再加上余熱,差不多8成熟了!下青蔥翻炒!
炒勻即可!黃豆芽已熟,也熱,和肉炒勻,能讓瘦肉再均勻加熱!
關(guān)小火,緩緩倒入淀粉水!
淀粉水倒合適后,淀粉水太濃了,會像漿糊一樣,家常做法,帶一點水汁更好吃,菜吃完了,菜汁拌飯,是很不錯的哦!在大廣東,如果說好食到汁都撈埋,是對廚藝最高的評價!我00年在家?guī)鹤訒r,炒的田螺,小伙伴們真的舔盤子!太夸張了!
翻勻即可!瘦肉已經(jīng)熟透了!半生熟的瘦肉,再回鍋是不易變老的!我炒牛肉也是一變色就起鍋,就靠油溫慢慢讓牛肉變熟!
豆芽的清香,前腿肉的嫩滑!好吃!