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荷蘭豆炒蟹柳

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快手菜，荷蘭豆一定要脆脆的才好吃

用料  

荷蘭豆 250克
蟹柳 4根
蒜 2瓣
鹽 適量
黑胡椒 適量

荷蘭豆炒蟹柳的做法  

  1. 1、荷蘭豆焯水，過冷水
    2、蟹柳焯水煮熟，斜切條
    3、2瓣蒜切碎
    4、鍋中倒油，下蒜粒炒香，加入荷蘭豆和蟹柳，加鹽和現(xiàn)磨黑胡椒碎，翻炒片刻，起鍋

 

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該菜譜發(fā)布于 2022-09-12 19:31:46
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