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石斛西洋參～熬夜加班必喝湯

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用料  

石斛 5克
西洋參 3克
陳皮 1小塊
麥冬 5克
玉竹 8克
水 1000克

石斛西洋參～熬夜加班必喝湯的做法  

  1. 石斛西洋參～熬夜加班必喝湯的做法 步驟1

  2. 西洋參蒸軟切片，石斛沖洗一下，兩者放清水里先浸泡泡1小時。

    石斛西洋參～熬夜加班必喝湯的做法 步驟2

  3. 把所有材料放進養(yǎng)生壺，煮30分鐘即可。

    石斛西洋參～熬夜加班必喝湯的做法 步驟3

  4. 倒出即可飲用。

    石斛西洋參～熬夜加班必喝湯的做法 步驟4

  5. 喝完后也可以加300克水再煮20分鐘，多喝一杯。

    石斛西洋參～熬夜加班必喝湯的做法 步驟5

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該菜譜發(fā)布于 2023-03-21 12:49:33
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