祖?zhèn)髯o(hù)法秘訣 | 好吃的黑芝麻粉
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人做過這道菜
做飯的小狐貍
這是我媽幾十年的護(hù)發(fā)心得
八十歲的奶奶吃了一年多，白發(fā)變黑了不少。
這么吃久了，頭發(fā)真是烏黑油亮，經(jīng)常會有人來問我護(hù)發(fā)秘訣(*∩_∩*)
秘訣就是黑芝麻啦。把黑芝麻和白糖打在一起，又好吸收，又好吃，每天吃幾口，輕松擁有烏黑亮澤的秀發(fā)?
八十歲的奶奶吃了一年多，白發(fā)變黑了不少。
這么吃久了，頭發(fā)真是烏黑油亮，經(jīng)常會有人來問我護(hù)發(fā)秘訣(*∩_∩*)
秘訣就是黑芝麻啦。把黑芝麻和白糖打在一起，又好吸收，又好吃，每天吃幾口，輕松擁有烏黑亮澤的秀發(fā)?
用料
| 免洗生黑芝麻 | 250克 |
| 白砂糖 | 40克 |
祖?zhèn)髯o(hù)法秘訣 | 好吃的黑芝麻粉的做法
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給黑芝麻稱重。
重點：用免洗的，生的黑芝麻。炒熟的黑芝麻容易上火，并且在破壁的過程中容易出油
大概半斤左右，不用特別精確
忽略我久經(jīng)摔打的破壁機(jī)o(╯□╰)o
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給白糖稱重
40克左右
我們家的口味不是很甜，如果喜歡吃甜的可以加量
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然后開始攪打
先開低速，不斷的用攪拌棒，把黑芝麻往中間撥
然后開高速
不用打的特別細(xì)膩，碎了就行
??要是沒有破壁機(jī)，裝在厚實的塑料袋里，用搟面杖搟碎也行
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每天吃這么一兩勺
長期堅持，走在路上都會有人問頭發(fā)的保養(yǎng)心得(*∩_∩*)
我這個里面有小白點，是因為不小心混進(jìn)去了一丟丟白芝麻??自己吃不用在意這個^_^
