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鹽麴味噌烤雞

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鹽麴,由麴米與一定比例鹽和水發(fā)酵而成,如酒釀一般有獨特的風(fēng)味但其沒有酒精。鹽麴與味噌的搭配,兩個不同類型的發(fā)酵物保留自身的特色外,同時迸發(fā)出新滋味。
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此搭配非常適用于冷凍雞肉。
~推薦給喜歡咸香口味的您~
~也可以香煎~

用料  

雞胸肉 1塊
鹽麴 3茶匙
白味噌 1茶匙
姜末 少許
味醂(糖) 1/2茶匙

鹽麴味噌烤雞的做法  

  1. 鹽麴是自己發(fā)酵的,成品可以在冰箱放三個月左右。網(wǎng)上也有不同品牌和口味的鹽麴挑選,直接買更方便也不怕發(fā)酵失敗。

    鹽麴味噌烤雞的做法 步驟1
  2. 把所有調(diào)味料混合。
    這里使用了減鹽的白味噌。如果用傳統(tǒng)白味噌需要全部調(diào)料適當(dāng)減量,鹽麴的比例一定要高于白味噌,避免喧賓奪主。紅味噌味道更濃一點,調(diào)配出來的味道會不一樣。

    鹽麴味噌烤雞的做法 步驟2
  3. 短時間腌制的話在厚肉的地方戳洞幫助入味。如果腌過夜或像用雞翅肉少的,可以不用戳,會很咸。

    鹽麴味噌烤雞的做法 步驟3
  4. 雞肉和調(diào)理一起在保鮮袋里揉搓均勻,放到冰箱里腌一下。

    鹽麴味噌烤雞的做法 步驟4
  5. 進(jìn)烤箱,150攝氏度烤制20分鐘(僅供參考)。沒有刷油靠雞皮本身的油脂就足夠了。前15分鐘我習(xí)慣用錫紙覆蓋,因為調(diào)料里有米漿非常容易烤焦,最后5分鐘才掀開讓雞皮烤干一點。

    鹽麴味噌烤雞的做法 步驟5
  6. 鹽麴味噌雞肉出爐!有點烤焦是很正常滴,所以低溫烤更好。

    鹽麴味噌烤雞的做法 步驟6

小貼士

1. 非常適合味道不佳的冰凍雞。雞翅、雞腿都試過,效果非常好。建議高手挑戰(zhàn)全雞回饋給我作參考謝謝,哈哈哈哈??
2. 如果鹽麴本身很咸的話酌情減少用量,味噌也是。
3. 真的很容易烤焦??!烤的時候不要附著太多醬料在雞上面!溫度低一點!
4. 煎也可以啦~
 

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該菜譜發(fā)布于 2024-02-24 03:41:55
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