石斛麥冬沙參湯（陰虛火旺）
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樂媽的湯譜
1?疲憊困乏2?肝火旺盛3?口干舌燥4?心煩意亂，容易發(fā)火
如果你經(jīng)常熬夜，這款沙參玉竹麥冬石斛排骨湯絕對(duì)是你的不二選擇！熬夜容易導(dǎo)致肝火旺盛，這款湯不僅能清熱降火，還能養(yǎng)肝護(hù)肝。經(jīng)常抽煙喝酒的人也非常適合喝這道湯哦！
如果你經(jīng)常熬夜，這款沙參玉竹麥冬石斛排骨湯絕對(duì)是你的不二選擇！熬夜容易導(dǎo)致肝火旺盛，這款湯不僅能清熱降火，還能養(yǎng)肝護(hù)肝。經(jīng)常抽煙喝酒的人也非常適合喝這道湯哦！
用料
石斛麥冬沙參湯（陰虛火旺）的做法
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1??準(zhǔn)備材料，用清水沖洗干凈
2??豬骨或者瘦肉用水泡洗
3??以上材料全部一起放進(jìn)燉盅燉煮1個(gè)半小時(shí)，加鹽調(diào)味即可飲用。
4??以上材料三人份，大家??適量增減。
