黑魚 | 一條 |
牛肉 | 200克左右 |
干辣椒節(jié) | 40-50克左右 |
大蒜瓣 | 一頭 |
鹽 | 適量 |
豬油 | 一大勺 |
白胡椒粉 | 適量 |
雞蛋清 | 一個(gè) |
生抽 | 一小勺 |
愛吃的各種配菜 | 適量 |
小蔥(選用) | 幾根 |
食用油 | 50-100克左右 |
買了一條黑魚 喊攤主幫忙處理好了 、
魚片用水沖洗干凈后加鹽雞蛋清腌制備用、
牛肉切片用蛋清一勺生抽 一丟丟白胡椒粉一起抓勻腌制上、辣椒節(jié)準(zhǔn)備好 蒜末準(zhǔn)備好!
愛吃的各種配菜洗凈備用!
熱鍋里下一勺豬油 倒入黑魚骨煎香 沖入開水大火滾開煮幾分鐘
準(zhǔn)備一個(gè)湯鍋 把配菜燙一下 放入湯碗或湯鍋里備用!
燙好菜后、再次把水煮滾 、牛肉和魚片分別燙熟后蓋在配菜上備用、再把煮好的魚湯過(guò)濾出來(lái)倒入(魚骨不要了)
??是倒入魚湯哦 燙菜肉的水不要
炒鍋里下寬油 倒入干辣椒節(jié)和蒜爆香后 倒在魚牛片上
最后撒蔥花出鍋!超級(jí)香!