全麥漢堡胚

#面團、鷹牌面包粉、全麥粉、鮮酵母、鹽、糖、奶粉、水、黃油、老面、#裝飾、麥片

綜合評分 9.2 （137 做過）

啊嗚511

超濃郁伯爵紅茶司康

低筋面粉、牛奶、白砂糖、黃油、鹽、泡打粉、伯爵紅茶包

綜合評分 7.6 （149 做過）

小陌同學愛在中_

Q彈雞肉玉米腸

雞胸肉、玉米淀粉、蛋清、鹽、糖、蠔油、生抽、玉米、羊腸衣、蔥姜花椒大料水、白胡椒、黑胡椒

0 做過

Monkey琳

低油低糖卻松軟無比的堅果多多黑米面包棒

#中種面團、高筋面粉、黑米粉（五橋）、耐低糖干酵母、水、#主面團、高筋面粉、鹽、蜂蜜、耐低糖干酵母、水、無鹽黃油、#表面裝飾（略有剩余）、葵花籽、南瓜籽、黑芝麻、白芝麻

綜合評分 9.1 （63 做過）

任冉RenRan

健康低卡小零食—香蕉馬芬

全麥粉、燕麥片和燕麥麩、雞蛋、香蕉、無鋁泡打粉、蔓越莓、堅果碎、橄欖油、牛奶

綜合評分 6.9 （31 做過）

廚小花的減脂餐

歐包 波蘭種 割包視頻

波蘭種、拿破侖日式法粉、純凈水（室溫）、燕子鮮酵母、主面團、伯爵有機T65、斯佩爾特、拿破侖日式法粉、燕子鮮酵母、純凈水、紫薯粉（可不加、海鹽、后加水（可不加、第一次做、不熟練的，不要加后加水！

綜合評分 8.5 （119 做過）

聰明笨笨007

隔夜香蕉酸奶麥片

酸奶、香蕉、即食麥片、蜂蜜、速溶咖啡（可換）、飯盒

綜合評分 8.0 （217 做過）

鈴蘭花開

花樣詮釋杏鮑菇

杏鮑菇、刀

綜合評分 8.9 （139 做過）

Sunrise太陽

【減脂期零食】香草雞肉干

雞胸肉、料酒、鹽、綜合香草碎（干）/新鮮香草、黑胡椒粉/現(xiàn)磨黑胡椒

1 做過

abysmo

全麥乳清干酪小脆餅

全麥粉、乳清干酪（自制）、泡打粉、鹽、白芝麻、牛奶或水

綜合評分 8.9 （7 做過）

abysmo

無需發(fā)酵揉面的速成印度馕

#馕（4個6寸直徑1cm厚）、高筋面粉/中筋面粉、鹽、糖、泡打粉、水、#輔料、黃油、鹽、大蒜粉（可選）、芝士（可選）

綜合評分 9.2 （25 做過）

abysmo

酥脆烤鷹嘴豆

鷹嘴豆(干）、鹽、植物油、香料（比如：蒜粉、咖喱粉、孜然、辣椒粉）

綜合評分 9.0 （189 做過）

abysmo

秘?不加一滴水不滴油，超好吃的椒鹽蒸雞腿

琵琶腿、小蔥、姜絲、花椒、食鹽、胡椒粉

綜合評分 7.5 （299 做過）

草莓味的魚呀

100%全麥餅干｜減肥減脂低油低糖低卡香脆飽腹

全麥面粉、黃油、糖、鹽、酵母、水、小蘇打（可不加）、總熱量、分30塊單個熱量、分15塊熱量

9 做過

#Шеиуа?

無糖少油！外酥里軟飽腹感極強的全麥餅干

黑麥全麥粉、鹽、酵母、玉米油、牛奶

綜合評分 7.6 （48 做過）

小啊小啊北

快手全麥黑芝麻蘇打餅干 無糖無油 適合減肥人士吃

黑芝麻、全麥粉、蘇打粉、酵母、水、鹽

綜合評分 7.1 （103 做過）

愛吃面包的俊寶